Можно ли давать имбирь детям?

Имбирь – это одна из самых популярных пряностей в мире, полезные свойства которой известны еще с древности. И поэтому во многих странах имбирь применяют не только как отличную вкусовую добавку, но и как целебное средство. Его можно в детском питании для профилактики и лечения различных болезней и недомоганий. Ведь врачи-диетологи не только одобряют употребление имбиря, но в некоторых случаях, и настоятельно рекомендуют его, отвечая родителям на вопрос: «Можно ли имбирь детям?» Единственное и главное правило – имбирь нельзя давать малышам до двух лет из-за его несколько острого вкуса, и, конечно, тем, кому эта пряность противопоказана из-за непереносимости организмом.

Можно ли употреблять имбирь детям?

В нашей стране имбирь не произрастает — главными поставщиками его в Россию являются Япония и Китай, но продается корень практически в каждом супермаркете. Пригодный к употреблению корень имбиря должен быть без пятен и глазков, гладкий и иметь золотистый оттенок. В детском питании имбирь использовать лучше всего в свежем виде, а не в порошковой форме, так как эффективность от свежего корня в два раза выше, чем от высушенного. Однако, если вы используете порошок, то его необходимо давать ребенку в минимальном количестве и после приема пищи.

Из-за слегка горьковатого вкуса большинству малышей не очень нравится этот полезный продукт, поэтому можно добавлять имбирь в сладкие лакомства, обожаемые всеми детьми: в печенье, пряники или самодельные леденцы. Благодаря содержанию сложных эфирных масел эта пряность стимулирует усиление выработки желудочного сока, помогая более полно усваиваться пище, поэтому имбирь можно добавлять и в горячие блюда: в рыбу, птицу, мясо, супы и овощные рагу.

Можно ли детям корень имбиря?

Мягкое воздействие этого целебного корня является главным фактором, на основании которого использование его в детском лечении является безопасным и эффективным. Натуральные эфирные масла способствуют быстрому избавлению от простуды и гриппа, повышая иммунитет. Неоспорима польза его и для детей, страдающих задержкой психомоторного развития. Применяемый наружно, имбирь помогает при почечных и печеночных коликах, и при различных грибковых заболеваниях.

Оптимальным способом употребления имбиря детьми считается имбирный чай с лимонным соком или медом. Обладая мягким действием, имбирный чай быстро устраняет симптомы простуды, успокаивает кашель, обладает отличными отхаркивающими свойствами, понижает температуру. Благодаря уникальным противовоспалительным свойствам, имбирный чай или отвар хорошо помогают при различных заболеваниях органов дыхания: ларингите, бронхите, воспалении легких, ангине и т.д.

Если малыш страдает расстройством пищеварительной системы, то, посоветовавшись с врачом-педиатром, можно при помощи имбиря устранить такие неприятные симптомы, как рвота, тошнота, спазмы желудка. Даже головную боль и мышечные боли помогает устранить это, поистине чудодейственное средство!

Если вас до сих пор еще мучают сомнения, можно ли имбирь детям, то можете не раздумывать – это растение на самом деле очень полезно. Но, не смотря на все его целебные свойства, принимая решение о его использовании в детском питании, необходимо проконсультироваться с педиатром: в очень редких случаях имбирь может вызвать аллергические реакции, тогда стоит контролировать все питание ребенка аллергика.

Всего комментариев: 4
  • Дарина Смирнова
    Дарина Смирнова 15.04.2017 в 13:56

    До 2ух лет

    Ответить
  • Дарина Смирнова
    Дарина Смирнова 15.04.2017 в 13:57

    Нельзя детям имбирь

    Ответить
  • Виктория Орлова
    Виктория Орлова 15.04.2017 в 13:58

    Раньше я использовала имбирь с медом и лимоном только для лечения простуды у детей,
    но этой осенью решила заняться профилактикой, ведь болезнь легче предотвратить чем лечить.
    Попробовала заваривать чай с имбирем, и вы знаете…пока тьфу-тьфу-тьфу, работает!
    Так что всем рекомендую, имбирь отличное средство (и никакой химии).

    Ответить
  • Марина Головкова
    Марина Головкова 15.04.2017 в 13:59

    моей доче 4 месяца в туалет ходит жидко с комочками и слизисть можно ли ей имбирь

    Ответить
Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.